课程介绍:科学管理压力,将负面情绪转化为成长动力,养成积极健康的心态。内容系统覆盖情绪管理的核心领域:从剖析压力的本质和心理脆弱的根源入手,揭示抗压能力差的常见坏习惯(如错误的饮食、睡眠模式甚至微表情),并提供具体解决方案;...
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xuefubaoku 2025-08-04
松明的积极情绪养成课
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xuefubaoku 2025-08-01
三百岁“妖人”造秘术,七成的人都受用?
【导语】如何知道自己的命贵“重”在哪里?一种至今流传于民间的古术里据说能找到答案?过去的人创造一样东西,只需靠“想”就行?我们又缘何丢失这项能力?现实生活中,为什么有的人明明之前其貌不扬,但当他“走运”之后,身边所有的人看他...
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xuefubaoku 2025-07-31
白金游戏工作室:爆款游戏 创作心法
课程介绍:专为 aspiring 游戏开发者、独立制作人及游戏设计师打造,传授打造全球现象级游戏的系统方法论与实战心法。聚焦“爆款基因”的培育,从概念设计到发布运营全流程切入,涵盖创意孵化、玩法设计、技术实现与市场适配四大维...
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xuefubaoku 2025-07-29
江无情:福尔摩斯的推理笔记
课程介绍:精选柯南·道尔经典探案集中的四部长篇小说(如《血字的研究》《巴斯克维尔的猎犬》)和十部短篇小说(如《红发会》《跳舞的小人》),穿越回维多利亚时代的伦敦,沉浸式剖析福尔摩斯的破案过程,系统学习逻辑推理的核心方法。内容...
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xuefubaoku 2025-07-28
王一快:简单有趣的自我成长课堂
课程介绍:王一快在北大授课8年,发现传统教育常忽略成年人“第二次出生”的关键阶段——即通过处理复杂社会关系、观察模仿他人来塑造成熟自我的过程。课程核心是提升“基本面”,即解决问题的能力,用通俗大白话拆解思维误区,系统化梳理零...
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xuefubaoku 2025-07-25
“神经病人”离奇坠入坑底,谁要借兵马俑“回来”?
【导语】兵马俑原本的五种颜色能“降维”,形成封印大阵,近期为何被激活?网络热梗“黄龙江一派全都带蓝牙”,据说是大姐泄露了某高人身份,导致“乱码”变胡话?(已有人试图破译解码......)代表血系的“氏”比“姓”大,从你的名字...
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xuefubaoku 2025-07-23
刘谦第一课!零基础魔术教学
课程介绍:国际知名魔术师刘谦亲自示范教学,他曾五次登上央视春晚并获好莱坞魔术艺术学院“年度魔术师奖”“梅林奖”等顶级荣誉。课程包含先导片及扑克牌基础、控牌、现牌、双翻、艾尔姆支雷、迫牌、藏牌等核心模块,仅需一副扑克牌即可通过...
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xuefubaoku 2025-07-21
山东大学马瑞芳教授讲中国志怪神魔小说
课程介绍:系统梳理中国志怪小说史,从庄子思想的神怪先导、上古神话源头,到汉代《搜神记》的志怪奠基,再延伸至魏晋志怪群像、唐代传奇中的仙妖鬼魅世界,最后聚焦巅峰之作——《西游记》的神魔宇宙与《聊斋志异》的鬼狐人间。马瑞芳教授以...
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xuefubaoku 2025-07-18
“分区试验”撕裂两性,未来世界全是“混血”?
【导语】一百年前定下的“未来世界剧本”:只剩下一个“国家”,并且生活在这个“国家”的人全是“混血儿”?在我们周边曾经有多个“暗黑实验室”,而这些“实验”自始至终针对的对象只有一个——华夏;“伪娘”、男性阴柔风、人妖........
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xuefubaoku 2025-07-17
度阴山讲阳明心学:教你修炼强大内心
课程介绍:通过明代大儒王阳明的智慧解决现代人内心脆弱、焦虑和犹豫不决的难题。阳明心学被誉为“自信哲学”,其核心思想包括“心即理”“知行合一”“致良知”等,强调从本心出发建立强大内心,而非依赖外界评价或经验。课程精选心学13个...